4月30日(日)・5月7日(日)10:30〜12:00 GW特別クラス☆はじめてのクリパルYOGA|

福山のヨガならカルマヨーガ

4月30日(日)・5月7日(日)10:30〜12:00 GW特別クラス☆はじめてのクリパルYOGA

4月30日(日)・5月7日(日)10:3012:00
GW特別クラス☆はじめてのクリパルYOGA
GW特別クラス通常の体験、ドロップイン、月謝、フリーパスに+ワンコイン¥500で参加していただけます
当日のお申し込みはできません。必ず、前日の1200までにご予約ください。

担当:ERI

「クリパル」とは「慈悲、思いやり」という意味で、インドのヨギ、スワミ・クリパル師の教えにもとづいて、1960年代から米国で広まったヨガです。完成されたポーズを目指すことよりも、自分の内面でリアルに起きていることに向き合い、心地よさや居心地の悪さなど、どちらの体験もジャッジせずに受け入れることを大切にしています。このため、自分自身への気づきや理解を深め、人との関係を改善するなど、セラピー的な要素があり、体だけでなく、心を大切にした暮らしを模索する人たちに静かな支持を集めています

呼吸に意識を向けながら自分の身体や心と向き合うとき、今まで気づかなかった自分自身に出会うきっかけになるかもしれません。

電話、またはメールでご予約後、当日スタジオで参加費をお支払いください。

ご予約・お問い合わせカルマ・ヨーガスタジオ 
☎ Tel090-9371-1946  ♣E-Mail: karmayoga2012@gmail.co

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