カルマヨーガスタジオについて|

福山のヨガならカルマヨーガ

カルマヨーガスタジオについて

YOGAはインドのヒマラヤで4500年も前から現代に続く世界最古の全人的健康法であり、世界最強の自己コントロール法です。
YOGAで行われるアーサナ(体位法)やプラーナーヤーマ(呼吸法)、メディテーション(瞑想法)は、自己を客観視し、自分自身を知るための刺激です。ですから、きれいなポーズをとることや身体を柔軟にすることは、YOGA本来の目的ではありません。YOGAは、私達が本来持ち合わせている心身のバランスや調和状態を再び取り戻し、肉体だけでなく心や魂の次元まで真に健やかな生活を送るためのツールなのです。ストレスが多いと感じておられる方心身に不調のある方年齢・性別を問わず、どなたでも安心して行っていただくことができます。
カルマヨーガスタジオでは、心身の健やかさを更に向上させるために、安心安全で効果的なクラスをご提供いたします。
その日の体調や気分に合わせて自由にクラスを選んでいただける上、面倒な予約や、キャンセルの連絡も一切不要です。スケジュールをご確認の上、いつでもお気軽にご参加ください。はじめての方には、入会費&マットレンタル料金不要で受講できるトライアルメニューをおすすめしています。

ご予約不要トライアルメニュー

体験

入会費&マットレンタル料金不要・おひとり様1度限り

パス

当日パス(1回分) 1,000円/3回パス(1ヶ月間有効) 3,000円(1,000円 / 回)

クラスの開場は20分前です。動きやすい服装でタオル・飲み物などをお持ちいただき、初回は余裕をもってお越しください。 専用の駐車場はございません。恐れ入りますが最寄りのコインパーキング等をご利用ください。 自転車・バイクはスタジオ入口に駐車していただけます。

お客様の声
60代/女性
スタジオに通うことが生きがいに! 90歳になっても元気に通いたい!!

肩こり、腰痛に加えて偏頭痛もあり辛い毎日を変えてくれたのはヨーガだと確信しています。64歳で入会しヨガを始めましたが、今まで年齢や体の不調を理由に様々なことを諦めていた私ですがいまでは元気にいろいろなことにチャレンジできています。
肩こりや偏頭痛もなくなり、スタジオへ歩いて向かう道のりも日増しに楽になり膝や関節の痛みも皆無です。
先生方も優しく、おおらかな方ばかりでスタジオにいるだけでリラックスでき元気になります。90歳になっても通い続けたいです。

40代/女性
ヨガが心の支えに!
気持ちのリセット&リフレッシュが上手にできるようになりました。

職場が近く、仕事帰りに寄っています。毎日仕事場と家の往復で自分自身の体や心に向き合うこともありませんでした。ヨガに出会ってからは気持ちの切り替えがうまくなりイライラする事もなくなりました。クラスが豊富で予約なしで受講できる手軽さと駅から近い立地も自分のライフスタイルに合っていて通いやすいです。

50代/女性
毎日がイキイキ楽しく、ストレスからも開放されました!!

健康維持のため軽い気持ちで始めたヨガでしたが予想以上にはまっています。気持ちのON・OFFが自然とできるようになり、心が乱れにくくなったように感じます。肩こりや腰痛に悩まされることもなくなり毎日穏やかに過ごせています。

「ホームページを見た」
と必ずお伝えください。

お話がスムーズに進みます。

090-9371-1946