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7月17日(月)㊗14:00 – 15:15 マントラdeYOGA

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7月17日(月)㊗14:00 – 15:15 マントラdeYOGA

2017年7月4日

7月17日(月)㊗14:00 – 15:15 マントラdeYOGA担当:TERU
ヨーガ療法エクササイズと太陽礼拝にマントラの要素を取り入れ ていきます。

マントラとは、音を基調とした古代インドの言語・サンスクリッ ト語の音の連なり。 振動からなる音はエネルギーを生むため、マントラを反復するこ とでその神秘的なエネルギーを高めていくことができます。

身体を動かしながらマントラを感じることで、動的な瞑想状態へ とガイダンス。 最後のリラクゼーションは静かにその響きを味わいます。

いつものヨガに神秘的なエッセンスを少しだけプラス。 初めての方も、経験者の方も、一緒に楽しみましょう。

通常の体験(1500円)、ドロップイン(会員1500円・非会員¥2500円)、月謝(1250円)、フリーパスに+ワンコイン¥500で参加していただけます。
当日のお申し込みはできません。

前日までに電話、またはメールでお申込み後いただき、当日参加費をお支払いください。

ご予約・お問い合わせ

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