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2017年7月9日 10:30 – 11:45 脳から極上リラックスYOGA

| カルマヨーガ
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2017年7月9日 10:30 – 11:45 脳から極上リラックスYOGA

2017年7月4日

~疲れているのは脳だった~

脳から極上リラックスYOGA

2017年7月9日 10:30 – 11:45

担当:FUMIKO

ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ大学院認定ヨガインストラクター他
イライラや注意散漫は脳疲労のサインです。

ゆる~くやさし~く体を動かして心身を整えたあと、シンギングボールの生音を聞きながらリラックスをしていきます。シンギングボールの音は細胞にまで届き、脳波をΘ(シータ)波に変えていきます。Θ(シータ)波は瞑想をしている時の脳波です。

体も心も脳の状態が大きく関わると頻繁に言われるようになってきたこの頃、脳からのアプローチによる深いリラックスを感じてみて下さい。
通常の体験(1000円)、ドロップイン(会員1500円・非会員¥2500円)、月謝(1250円)、フリーパスに+ワンコイン¥500で参加していただけます。

電話、またはメールでご予約後、当日スタジオで参加費をお支払いください。

※当日のお申し込みはできません。必ず前日までにご予約ください。
★お申込み、お問い合わせ

カルマ・ヨーガスタジオ http://karmayo-ga.net/

☎ Tel:090-9371-1946

E-Mail: karmayoga2012@gmail.com

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