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6月10日(日)自分にやさしくなる日曜日~「センサリーアウェアネス」とシンギングボウルのメディテイティブ(瞑想的)ワークショップ~

| カルマヨーガ
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6月10日(日)自分にやさしくなる日曜日~「センサリーアウェアネス」とシンギングボウルのメディテイティブ(瞑想的)ワークショップ~

 

 

 

 

いつもの自分の「役割」や何かのために頑張る自分を少しのあいだ手放して

 

ただゆるやかに、自分のためだけに過ごす心静かな時間が、次の一歩を踏み出すエネルギーを与えてくれます。

 

センサリーアウェアネスはeveryday meditation—日々の暮らしの瞑想とも言えます。

 

感覚の声に耳を澄ませ、一番大切で身近な存在である「自分自身」の豊かさに立ち返る繊細なワークです。

 

 

さまざまな意味で困難な時代を生きる私たちのストレス軽減や、より自分らしい生き方を望む人のためのワークショップです。

 

黒田有子

 

 

参加費:4,000円

(当日お釣りのないように現金でお支払いください)

リーダー :黒田有子(エサレンボディワークサロン なみの音主宰・センサリーアウェアネス認定リーダー)

 

 

*シンギングボウルは数に限りがございますが

ワークショップ後にご購入いただくことが可能です。

 

 

2018年6月10日(日)13:00~15:00 

 

場所:カルマヨーガスタジオ(福山市三之丸町6-5三之丸ビル2F)

 

お問合せ・お申込み:エサレン®ボディワークサロン なみの音 

 

(esalen50@gmail.com)  黒田まで

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