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Hitomi ひとみ

| カルマヨーガ
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Hitomi ひとみ

Hitomi ひとみ
ひとみ

yogaで自由になろう!
私は今、何を感じているの?自分に寄り添ってみませんか?
カラダが硬くてもオッケー!(むしろ感じやすい!)人と比べません!今の自分を感じてみましょう。。。
yogaで少しずつ、自分の呼吸やカラダがわかるようになります。そう、自由なカラダと心を持って、人生を楽しみましょう!!
やさしいyoga、お待ちしています!

yogaを始めたきっかけ
これは正しい?間違ってる?あの時こうすればよかった?これからどうなるの?
主人の異動に伴い、子どもたちを連れて転勤生活。目まぐるしく変わる環境の中、不安いっぱいの毎日でした。
ヨーガセラピーを受けることで、こわばっていたカラダと心がほぐれていきました。
心の持ち方が変わると見える景色も変わってくる。。変化を感じていけたらなぁ。まだまだ学びの途中です。

経歴

1992年 保育士として勤務
結婚後、主人の転勤により全国各地に住む
2014年 カルマヨーガスタジオに通い始め、ヨーガセラピーを受ける
2016年 ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団ヨーガ・インストラクターコース受講、修了する

資格

ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団(インド中央政府認定)ヨーガ・インストラクター
保育士免許
幼稚園教諭2種免許

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