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Emiko えみこ

| カルマヨーガ
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Emiko えみこ

Emiko えみこ
えみこ

以前から、肩こり、首こり、冷え性、体のだるさ、気分の落ち込みなどの不調があり、改善したいと思っていました。呼吸と動作をゆったり合わせるヨーガなら、運動が苦手な私でもできるかもと通い始めました。始めてカルマヨーガスタジオでクラスを体験し終わったとき、体が喜ぶ感じと充実感でいっぱいになったのを今でも覚えています。
運動が苦手でも大丈夫。身体がかたくても大丈夫。心と身体に優しい時間を過ごしましょう。一緒に健康寿命を伸ばしていけたらいいなと思っています。
まだまだカルマヨーガを勉強中ですが、よろしくお願いします。

経歴

1963年
6月、神奈川県川崎市生まれ。
2014年
1月から、カルマヨーガスタジオでヨーガを学び始める。
ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団ヨーガ・インストラクターコース受講、修了する。
2015年~
ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団ヨーガ・セラピストコース受講中。
カルマヨーガスタジオでヨーガのクラスを担当。

資格

ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団(インド中央政府認定)ヨーガ・インストラクター
ラフターヨガ・インターナショナル・ユニバーシティ認定笑いヨガリーダー
NPO日本食育インストラクター
国際薬膳食育師3級

受講講座

日本ケアリング・ヨーガ療法協会ケアリング・ヨーガ療法インストラクター養成コース修了
ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団(インド中央政府認定)ヨーガ・セラピストコース受講中

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