2018年1月8日（月・祝）脳から極上リラックスYOGA

脳から極上リラックスYOGA

2018年1月8日 (月・祝）

 

担当：FUMIKO

大阪聖徳学園社会体育専門学校健康スポーツ科卒業
運動生理学・解剖学・スポーツ心理学等を学ぶ
健康運動実践指導者、レクリエーションインストラクター資格取得
普通救命講習、日本赤十字水上安全法一般講習受講
ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団ヨーガインストラクター養成講座終了
現在、スポーツジムや寺ヨガ、イベントでヨーガ教室を開催するなど、福山を中心に活動中

 

ゆる～くやさし～く体を動かして心身を整えたあと、シンギングボールの生音を聞きながらリラックスをしていきます。シンギングボールの音は細胞にまで届き、脳波をΘ(シータ)波に変えていきます。Θ(シータ)波は瞑想をしている時の脳波です。

体も心も脳の状態が大きく関わると頻繁に言われるようになってきたこの頃、脳からのアプローチによる深いリラックスを感じてみて下さい。

 

☆参加費

1回体験（1500円）体験チケット1枚＋500円
ドロップイン（会員2000円・非会員￥3000円）
月謝1回分・フリーパスに＋ワンコイン￥500で参加していただけます。

 

電話、またはメールでご予約後、当日スタジオで参加費をお支払いください。
※当日のお申し込みはできません。前日までにご予約ください。

 

★お申込み、お問い合わせ

カルマ・ヨーガスタジオ　お申込みフォーム

　http://karmayo-ga.net/

☎ Tel：090-9371-1946

E-Mail: karmayoga2012@gmail.coｍ