いくちゃんが行く❕

カルマヨーガスタジオのエリです。

 

今日はいくちゃんのデビューの日。

 

この記念すべき日、もちろんワタシも参加させてもらいました。

 

常連さんが、あたたか～い眼差しで

いくちゃんを見守ってくれました。

 

ありがたいですね。

 

前回のたまごヨガでは、笑いヨガだったので、

今回こそ、はじめての普通のヨガクラス。

 

例により、突っ込みどころが満載すぎて、

最初はどうなることかと思いましたが。。。(笑)

だんだんといい感じにほぐれてきました。

ほっ。

 

呼吸法に、アイソメトリック、アイソトニック

シャバアーサナ、瞑想、シェアリングまで、

しっかり準備をしてきてくれましたね。

 

なんだろう、

やっぱりいくちゃんの人柄ですかね、

最後は、皆さんの心も静かになったみたいで、

ワタシもとっても気持ちよくリラックスできました。

 

人前に出るのも苦手だった、いくちゃん。

 

出会った頃のいくちゃんは

かなりの挙動不審ぶりだったので(笑)、

まさかこんな日が来るなんて～です( ´∀`)

 

何でもそうですが、

やらない理由をあげて

チャレンジをしないでいるのは簡単なこと、

でも、そのハードルを思いきって越えると、

新しい世界が開けてきます。

 

ストレスは決して悪いものではなく、

適度なストレスが

人を大きく成長させてくれます。

 

タパスなくして、ヨーガなし！

 

カルマのみんなも(もちろんワタシも)

最初は相当ヤバかった(*´∀`)

 

これからの、いくちゃんの進化が楽しみです！

 

ぶれてた。。。