新しいステキなメガネ

カルマヨーガスタジオのエリです。

 

今日は、岡山ヨーガ療法士養成講座の3回目、

カルマのトミちゃんも一緒に参加してきました。

 

今回の養成講座は、岡山と福山と交互で行っていて、

今日は岡山の療法士さんたちにお世話になりました。

 

伝統的なヨーガの行というものは、

ヒマラヤの行者から弟子に伝えられ、

師から弟子へと伝わる伝統芸能みたいなものなので、

基本変わりませんが、

ヨーガ療法の内容は、時代とともに、

というか、毎回毎回変わってます(*´∀`)

 

なので、卒業して終わりというものではありません。

どんどん更新していかないと、

化石のまま、進化が止まってしまいます。

 

ぜひ、卒業生の方も上書き保存をしていってくださいね。

 

 

さて、今日はうれしいNEWSもありました！

 

昨日行かせてもらった

尾道の生命保険会社さんの紹介で、

福山の保険会社さんから出張ヨガのご依頼をいただきました。

 

うれしいなぁ(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))

 

ぶちかました甲斐がありました。

 

私たちそれぞれが、色んなメガネをかけて世の中を見ていますが、

そのメガネをちょっと変えてみると、

見える世界が全部変わります。

 

ストレスがたくさん見えるメガネをかけている人は、

メガネが問題なので、

早いとこ取りかえた方がよろしいです。

 

このメガネ、ずっと使っていると自分の一部みたいになるらしくて、

変えたがらない人も多いのですが、

当たり前ですが、メガネを変えたからといって、

自分じゃあなくなるなんてことはありません。

 

見える世界を変えようとするよりも、

メガネ変えろと言いたい(*ﾟ∀ﾟ*)

 

そして、その辺りのことは、

ヨーガで言う、理智鞘の問題なので、

アーサナのできるできないとは、

全く関係ありません。

 

巷では、難しいポーズができるのがヨガ上級者のように思われていますが、

本来は上達すればするほど、

微細な感覚を知覚できるようになるので、

逆に身体を動かさなくてもよくなります。

 

アーサナは自分を知るための入り口であり、ツール。

 

いくら道具を磨いても、

使い方を間違っていては、肝心の道具が役にたちません。

 

あぁ、言ってしまった。。。

 

心の科学ヨガ、

一緒に新しいメガネを探してみませんか～( ´∀`)