心気を楽しみました。

カルマヨーガスタジオのエリです。

 

 

桜も咲き、色とりどりの花が目を楽しませてくれますね。

ワンコとの散歩も楽しいです。

 

 

 

 

4月の広島学会の準備も大詰めで、

色んなことが頭からこぼれ落ちて、頭に入って来ませんが、

しかし、これは学会のせいというよりも、性質によるものかも知れません。

 

福山なので、広島に行くのが大変だと思いましたが、

広島に住んでいたら、たぶんもっと大変なことになっていたはず。。。(*´Д`*)

遠くて、ありがとう。。。すみません

 

学会前にYIC(ヨガ教師養成講座)もあるのです。。。

と、大変さをアピールしてみましたが、

私は相変わらず、のらりくらりで、

大丈夫かなぁと、私のことが心配になります(*´∀`)

 

昨日は心気のWSでした。

 

前回の流れとは違って、それはそれで新鮮で面白かったです。

 

 

結局、写真を1枚撮ったら、あとは夢中になって撮り忘れてました。

 

はじめましての方も、リピーター方も、皆さんの感性が、

気という目に見えないものを、しっかりと感じておられました。

すごいね。

 

私は4回目の参加になりましたが、

前よりも感じやすくなったし、入りやすくもなりました。

 

ヨガのゆるい体操のお陰か、気の流れがいい身体と言われました。

えへん。

 

※ヨガのアーサナも、張り切ると、力んで固めてしまうので、持っている力の7割～半分くらいで充分です。身体を壊すのは、たいてい頑張る人よ。

 

ヨガをのクラスをやっている最中も、自分の気の流れをものすごく感じます。

そして、確かに、感じていると、ますます感じます( ´∀`)

 

ヨガ教師のくせに、ヨガのWSには、ほとんど興味がありませんが、

ヨガ以外のもので、自分の理解しているヨガの智恵と照らし合わせて、答え合わせをするのが、趣味と言えば、趣味かも知れません。

 

昨日、心気で聞いた話は、私には、まるでギャーナヨーガの解説みたいに聞こえました。

 

表現の仕方が少し違ったりしますが、それはそれで、ヨガの表現の分かりにくいところを逆にわかりやすく説明してくれていたりするので、勉強になります。

 

あと、ここはヨガと違う、ヨガならでは、

やっぱりヨガはすごいなぁと思うところもあります。

 

それは、何千年も前から先人たちが残してくれたヨガの伝統なので、大切に受け継いでいきたいし、もっと自分に染み込ませたいところです。

そういう気づきも楽しいし、ありがたいです。

 

また２ヶ月後の心気も楽しみにしたいと思います。

ありがとうございます♡

 

明日は、大好物のアレクサンダーです♪

当日参加もどうぞ！