妄想を妄想してみる

カルマのエリです！

 

 

ちょっと久しぶりです。

 

そうそう、妄想のWS、ご参加ありがとうございました！

ヨーガ療法とゲシュタルト療法と3時間、お勉強時間がちょっと長かったかな～と思って、2回目（10/19）は少し違う脳も刺激できたらいいなぁと思っています＾＾

 

 

作ったパワーポイントも100ページを超えてしまい、内容がだいぶん膨らみすぎてしまいましたが、私の脳ミソのリハビリにもなって何よりでした(∩´∀｀)∩

 

 

妄想とは？

 

思考とは？

 

感情とは？

 

そんなことをお話させてもらいながら、

 

妄想のもとになるような、固定観念や2極の対立感情（ジャッジメント）にも目を向けていきたいと思います。

 

 

ゲシュタルト療法がはじめての方もぜひご検討くださいね＾＾

 

 

 

 

 

 

妄想も人生も自分の思うままに操縦して、楽しんでしまってもいいとしたら？

 

自動操縦になってしまっている自分の人生のかじ取りを、自分の手の内に取り戻していきましょう♡