心の科学

カルマヨーガスタジオのエリです。

 

昨日は、カルマの恵美子さんと一緒に、ワタシの運転で岡山に行って来ました。

 

高速道路でモタモタ走っていると迷惑だと言われたので、

モタモタしないように気をつけているのですが、

高速に乗ると人が変わると、恵美子さんに言われました(*´∀`)

 

塩梅が難しいですね。。。

 

 

木村先生のラージャヨーガとギーターの勉強会。

先人達が残して下さった、ヨガの智慧を学びます。

 

ヨガをやっていながら、この智慧の伝統を学ばないのは、

せっかく地図があるのに、地図を持たずに旅に出るようなものです。

 

ワタシなんて、ナビがないとどこへも行けないので、路頭に迷うしかないです。

 

そう言えば、ヨガをやる前は路頭に迷いっぱなしだった。。。

 

今、迷うとすれば、

なんだろう。。デザート選ぶ時くらいかなぁ( *´艸)

 

車の運転を習うのと同じように、

自分の取り扱い方も、

習った方が上手に使えます。

 

心の科学、ヨガ。

ヨガの強みは、身体や呼吸を使って、心にアプローチしていけるところです。

 

日曜日は、ヨガ教師養成コースでお休みです。

来るなら土曜日に来ておいてくださいね。

 

症例が新しくなりました！

見てね。