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予約受付中 9月8日(水)/9月27日(月)ヨーガをするひとのための初めて の太極拳 体験 担当:TERU

| カルマヨーガ
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予約受付中 9月8日(水)/9月27日(月)ヨーガをするひとのための初めて の太極拳 体験 担当:TERU

 

 

ヨーガをするひとのための初めて の太極拳 体験

 

 

格闘技として派生した太極拳ですが、基本的な戦術は「柔を以て剛に克つ」、つまり「己を捨てて人に従う」ことであるといいます。力やスピードに頼るのではなく、身体は中正を保ち、気を丹田に沈め、相手が力で攻めるなら、こちらは力をゆるめて受け流す。陰陽の摂理に従って心身を扱う点では、ヨーガの応諾精神(OM )とも繋がります。
呼吸とともにゆっくり動く全身運動で、集中力を高め、心を落ち着かせながら心と身体の接点を探っていきましょう。
ヨーガをする人たち向けの、太極拳初心者を対象とした体験クラスです。

 

 

担当:TERU
・社団法人日本武術太極拳連盟
太極拳一級
・シヴァナンダヨガ・ヴェーダンタセンターヨーガアチャリヤ(RYT500)
・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団ヨーガ療法士

 

 

●参加費
いつもの参加費にプラス500 円
体験チケット1 枚+ 500 円
ドロップイン・チケット・月謝に+500 円

 

●参加方法
開催日の2 日前までにメールまたはお電話でご予約いただき 当日参加費をお払いください。
(会員の方はインストラクターに直接お申込み可能です)

 

※最少催行人数 2 名以上、定員 7 名まで。お早め に お申込みください。

 

 

●場所:KARMA YOGA STUDIO カルマヨーガスタジオ
広島県福山市東桜町 サンヨー自然食品センター2F 
 
 
●お問い合わせ・お申込み先
カルマ・ヨーガスタジォHP:http://karmayo-ga.net/ 
Tel:090-9371-1946 E-Mail: karmayoga2012@gmail.com

「ホームページを見た」
と必ずお伝えください。

お話がスムーズに進みます。

090-9371-1946