予約受付中　3月12日(金)11:00～12：00 / 17日(水)19:00～20：00　☆NiziUで筋トレ☆ 担当：FUMIKO

昨年、大ヒットしたNiziUの「Make you happy」に合わせて楽しく筋トレします。
サビはもちろん、なわとびダンス☆
有酸素運動も兼ねる事になるので、一石二鳥のプログラムです！

※最少催行人数 2 名以上、定員６名まで、お早めにお申込みください。

〇担当：ＦＵＭＩＫＯ
大阪聖徳学園社会体育専門学校健康スポーツ科卒業運動生理学・解剖学・スポーツ心理学等を学び、大阪のスポーツジムでフィットネスインストラクターとして活動
現在、スポーツジムや寺ヨガ、イベントでヨーガ教室を開催するなど、福山を中心に活動中

健康運動実践指導者、レクリエーションインストラクター資格取得普通救命講習、日本赤十字水上安全法一般講習受講ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団（インド中央政府認定）ヨーガ・セラピスト日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士

〇服装：楽で動きやすい服装（更衣室あります）

〇持ち物：タオルお飲み物など（温かいお茶やハーブティなど、ご自由にお飲みいただけます）

〇参加費：いつもの参加費＋５００円
体験1回1000円＋500円・体験チケット1枚＋500円　
ドロップイン・チケット・月謝・パス（時間帯により追加料金あり）に＋￥500

※２日前までにご予約いただき、参加費は当日お支払いください

〇お申込み方法　
メール、お電話で、お申込みください。
（会員の方はインストラクターに直接お申込み可能です）

〇場所：KARMA YOGA STUDIO　カルマヨーガスタジオ
広島県福山市東桜町　サンヨー自然食品センター2Ｆ　

〇お問い合わせ・お申込み先
カルマ・ヨーガスタジォHP:http://karmayo-ga.net/　
Tel：090-9371-1946　E-Mail: karmayoga2012@gmail.coｍ

※3日過ぎても返信がない場合はお電話ください。

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