9月17日(月)㊗筋トレYOGA　

9月17日(月）㊗　10：30～11：50

 

自重を使って筋肉に負荷をかけるアイソメトリック・アーサナで バランスよくインナーマッスル強化。柔軟性を向上させ、若さを もたらすヒト成長ホルモンの分泌を促します。心肺機能の高め、 脂肪を燃焼させる、アイソトニック・アーサナで細胞の活性化。 トミエ先生の元気の秘密に迫る、休日だけの特別クラス。
どなたでもご参加いただけます。

 

担当：TOMIE
ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団（インド中央政府認定） ヨーガ・セラピスト
(社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
レディースケアヨーガ協会マタ二ティ・ヨーガ療法インストラク ター養成コース修了
レディースケアヨーガ協会産後ヨーガ療法インストラクター養 成コース修了
Dr.ビーマ・バット医学博士アーユルヴェーダ上級講座修了

 

参加費
1回体験（1500円）体験チケット1枚＋500円
ドロップイン（会員2000円・非会員￥3000円）
月謝1回分・フリーパスに＋ワンコイン￥500で参加していただけます。

電話、またはメールでご予約後、当日スタジオで参加費をお支払いください。

※前日までにご予約ください。

 

お申込み、お問い合わせ
カルマ・ヨーガスタジオ　http://karmayo-ga.net/
☎ Tel：090-9371-1946　　
E-Mail: karmayoga2012@gmail.coｍ
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