2018年7月8日
カルマヨーガスタジオのエリです。
7月6日~7日まで、仙台国際センターで、
ヨーガ療法学会研究総会&
アジアヨーガ療法協会会議が開催され、
大宮~仙台に移動しました。
学会では、分科会の受付やら照明やらのお手伝いをさせてもらいましたが、
手伝いながら、
海外で活躍されているヨーガセラピストの方々の講座を観させてもらうことができて、
一粒で二度美味しい感じでした。
海外で活躍されているヨーガセラピストと言えども、
内容は様々で、正直なんだかなぁ。。。というような講座もありました。
それも含めて、ヨーガ療法ができることを
確認することができたかなぁと思います。
客間的に見ても、ヨーガ療法は
痒いところにも手が届く的なセラピーであると改めて感じました。
ヨーガ療法、患者を治すための療法と誤解されることも多いですが、
実際には、クライアント自らの変容、気づきにより、
結果的に症状がなくなっていく、
クライアントの気づきによる変容を、合意をもとにサポートしていくものです。
自らの気づきがあったとしても、
今までの習慣を手離すのは、
変わるということは、
なかなか大変だったりしますが、
安心して手放すための代替案を一緒に探したりと、
細やかなサポートもあります。
インド5000年の歴史を持つ、ヨーガの聖典などにふれることで、
新しい認知の仕方を獲得してもらうということもやります。
私たちが、私自身と思っている感情も、常に変化していくもの、
もの事の捉え方が変われば、感情も変わります。
この変化するもの(心や肉体など)を観ている意識の方を大切にし、
自分の物事の捉え方にも、
この観ている意識で気づいていきます。
話せば長くなるのでこの辺りで。
こちらは前夜際
一番のハイライト、
お刺身が肉厚ですごく美味しかったです。
ワタシ以外の全員が、翌日の症例発表を控えているので、
一番のんきなのは間違いなく
真っ赤な顔したワタシ。
学会でおのくんを買いました。
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