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身体は食べ物でできている。

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身体は食べ物でできている。

2018年9月15日

カルマヨーガスタジオのエリです。

 

雨のすき間にワンコちゃんの散歩へ行っています。

 

ワンコのご飯は、私からすると、まぁまぁ高級なドックフードなのですが、

最近、どうも毛艶がよくないので、

鳥の胸肉とか、ゆで卵とか、野菜とか、ご飯をあげてみたら、

えらく毛の艶がよくなり、

目やにが出なくなって、茶色っぽかった目の回りがきれいな色になりました。

 

食べ物でずいぶん違うものですね。。。

 

と、言うわけで、

今や、私よりもワンコの方が間違いなくよいもの食べてます。

 

可愛いからよいのですけど。

 

ヨーガ教師、ヨーガ療法士の養成講座も始まり、8月はプライベートも、仕事もけっこう忙しかったのですが、

ここで、ちょっと一息です。

 

お友だちのぺろちゃんと。

 

 

昨日は、プライベートの方が来てくださいました。

 

疾患のある方や、心のお悩みなど、お困りのことがあれば、

プライベートレッスンがおすすめです。

 

お悩みや症状に合わせたヨガの簡単なアーサナや呼吸法、

日常生活で気をつけていただくことなど、

心身の健やかさをご自身で向上させるための、

マンツーマンのサポートができます。

 

現在、病院に通われている方や、カウンセリング等を受けておられる方も大歓迎です。

お気軽にお問い合わせください。

 

さて、9月23日(土)フェルデンクライス、はじめての方も体験してみてくださいね。

楽しいから!

 

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