あけました❕カルマの大掃除

明けましておめでとうございます！

カルマのエリです。

 

今年は見て見ぬふりをしてきたカルマブログをいよいよ書いていきたいと思っています。

 

あわよくば、誰かの役立つかもしれないこと、

まったくもって役にたたないこと、

とりあえず発信！という心意気で

つづってみたいと思いますので

よかったら、時々にのぞいて見てください。

 

年末カルマでは、テルちゃんの音頭で、

みんなで大掃除をすることができました！

 

なんやかんやで忙殺される年末に

都合をつけて集まってくれる善良な人たち。

カルマヨギーニ。

 

 

ブランケットも手分けをして洗濯。

本当にありがたいことです。

掃除の会のあとには、カレーの会も。

 

 

カルマでアレクサンダーテクニークを教えてくれている

ひろ子さん(右)

 

ヘンテコなことを言うと、すかさず突っ込みが入るのですが、それがいちいちいち新鮮で面白い。

しかも、妙に納得の突っ込みなのです。

 

ひろこさんのグループレッスン、面白くて大好きです！

次回は1月14日(日)だったはず。

 

アレクサンダーテクニークは

ヨガをやる人にもやらない人にも大いに役立ちます。

これからもっと紹介していきたいものの1つです。

 

そして、ゲシュタルト療法をやっている、ゆかさん(左)

ぽわんとしていて、変なことをフツーにつぶやきます(笑)

カルマでいつかゲシュタルトをやって欲しいと妄想しています。

 

以前ゆかさんの紹介で、ゲシュタルトのWSに参加させてもらったのですが、

すごい気づきが落っこちてきた！

思いがけず、その場で泣いてしまいました。

 

自分で気づくって大事ですねぇ。

ヨガのクラスでも、そんなことを意図して、

生徒さんのサポートしていきます。

 

なんだか話が思わぬ方向に進んでしまった。

長くなりそうなので続きはまたの機会に。

 

3日からワンコ三匹と実家へ帰り、

その後5日～8日まで、関西のニケタンで行われる

集中修行会に参加してきます。

 

まだ10代だったころにはじめて触れた

ラージャヨーガの深い深い世界。

 

知れば知るほど、自分が知らないと知る

深い深いヨーガの世界の前では、

とてもとても、わかったようなことは言えません。

 

でも、そこが自分のヨガの原点なのだなぁと思います。

 

では、また近いうちに。

スタジオは5日～スタートです( ﾟ∀ﾟ)ﾉ