ラージャヨーガ集中修行会

関西のヨーガニケタンで行われた集中修行会に参加させてもらいました。

 

娘のころからお世話になっているのですが、時のたつのは早いもので。。。

 

今年は久々に一人で参加できたので、

独身のころの自分と比較することができました。

 

瞑想も以前と比べると、ずっと集中できるようになったし　

成長できたところと、相変わらずの弱いところ。

 

同じことは繰り返したくないと思います。

 

今年は特に、

今までやってきたことと、

これから先のこと、

立ち止まって考えてみるよい時間になりました。

 

伝統的なラージャヨーガは、応用編のヨーガ療法の基礎にもなり、

私にとっては、一生をかけて行じていくものです。

 

タパスなくしてヨーガなし。

 

今年も変化していくものに応諾しながら、

その時々で、目の前の状況を冷静に判断して

自身の役割を果たしていきたいと思います。

(カルマヨーガ)

今回も大きなサポートをもらいました。

 

今年も一年、変化を楽しみながら磨いていきたいと思います！

 

12年前に一緒にカイラス山巡礼に行った修行仲間♡

まだ生きてます(笑)

 

次回の修行会はゴールデンウィークです。