断捨離＝大好物

カルマヨーガスタジオのエリです。

 

 

 

ちょっと断捨離しました。

 

身体の感覚を磨いていくと、いわゆる「ときめく」「ときめかない」もわかりやすくなります。

 

自分に合うものは、幸福感や馴染み感がぜんぜん違います＾＾

 

 

ちなみに、頭で考えると、

 

あれは高かったし、、、

まだ新しいし、、、

まだ使えるし、、、

もったいないし、、、

また使う時がくるかも知れないし、、、

 

で手放すことができず、、、

 

でも、そのモノを目にするたびに、もやもやしたり、思考が沸き上がったりするので、

何を選択すれば自分が軽やかに感じるのか、

自分に聞いて選択してみてくださいね。

 

 

好きなものや気分が上がるものに囲まれた空間にいると、疲れにくくなったり、気持ちも豊かになります（貯金のあるなしにかかわらず）。

 

 

 

いつもの習慣ではなく、変化する今の自分に合わせて、モノを取捨選択していくと、ますます変化が加速するし、

 

空間を整えて、自分をいい状態に保つことで、自分が意識をしなくても、他人に貢献ができるので、

 

持ち物はちょいちょい見直しをして、いつでも夜逃げができる身軽さで、快適な毎日を過ごしたいですね＾＾

 

 

 

 

変化を加速させたい方はバーズが効果的な場合がありますが、思考だけでなく、くっついている色んなモノがとれてしまいますので（見る人が見れば、わかると思います）、たまに頭痛などの反応が出ることがあります。

 

 

 

色々な人に聞いてみたりして、私なりに検証中なのですが、

 

整骨院の先生の話では、長時間施術をしたり、治療が効きすぎると、頭痛や吐き気がおきる場合があるそうです。

 

霊的な仕事をしている人の話では、過去世からのものや憑いてるものを（思考も含めて）取りすぎると、やはり頭痛や吐き気がおきる場合があるとか。。。

 

急激な変化や刺激に身体が追いついていかない場合に反応が起きるみたいなのですが、その後は落ち着いたり、制限が取れたりします。

 

 

私のエゴで取れるだけ取ってしまいたくなるのですが、「その方の受け取れる分だけ」というのは大事にしないといけないですね。

 

 

バーズのあとは、甘いものが無性に食べたくなったり、お腹がすいたり（やっている私にもおきます。だからチョコパイの一気食いとかしてしまう）することがありますが、その時は身体の声に従って、食べたいものを食べて、水分もたくさん取って、そしてしっかり休んでください（すごく眠くなる方もいます）。

 

 

バーズ頭痛と好転反応について書いてあるブログがあったので興味のある方は→こちら

 

 

私の言うことを真に受けないで、

今夜もぽっくり逝ってらっしゃいませ～♡