2017年10月1日
キャンドルアーティスト吉田蝋燭さんの作った
キャンドルを使ったキャンドルヨガWS、
ご参加いただいた皆様ありがとうございました！
ヨガ発祥の地、インドのHIMARAYA
そのHIMARAYAをモチーフにした
キャンドルの灯りに照らされながら
まずはハタヨガ。
ダイナミックな動きの中で身体をほぐし
リストラティブヨガで
重力に身を任せ、脱力
寝たままの瞑想、ヨガニードラで
本当に寝てしまう人も続出。
山伏の修行のために短くなったあやさんの髪の毛
活動的で明るいあやさんのキャラクターにもとてもあっていました。
時期はずれていますが
HIMARAYAで修行をした3人娘(❔)
毎年好例のこのポーズ
また来年をお楽しみに♡
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