生きている間に。。。

カルマヨーガスタジオのエリです。

 

今日は、午後～カルマで3クラス。

 

引き続き、ぜんぜん儲かってないですが、

３クラスやると、まぁまぁ仕事した気分になります( ´∀`)

 

 

午前中にワンコちゃんと散歩に出かけ、

そのあと、DVDを見よう！と決めていたのですが、

1時間もたつと、顔で遊び始めたりして、

集中力が続きません。

 

 

食生活について会員さんに聞いてもらったので、

少しばかり公開したいと思います。

 

朝はパンです。

年がら年中、ホットのカフェラテと、

甘いパン( ﾟｪﾟ)

この組み合わせが、ベスト！

 

お湯を沸かすテファールって言うのかな、

あれで、ゆで玉子があっという間にうまいことできるのを発見したので、

卵を1パック、まるごとゆでるのがお決まりパターンで、

納豆と同じく、1日に何個も食べたりします(笑)

 

味噌汁もインスタントだし、

ご飯もチンするやつです。

自慢ですが、料理らしいことをしません。

 

せいぜい、ネギを切るくらいかなぁ。

気が向いたら、今日のようにトマトを食べたりもします。

 

お菓子は、たいていチョコレートと、柿ピー。

甘いと辛いで、ついつい食べ過ぎてしまいますね( ´∀`)

 

独り身なので、好き放題、やりたい放題。

お陰さまで、たいてい元気です。

 

最近切実に思うのは、

生きている間にもう少し頭を使おう！です。

 

今日もありがとうございました♡