2018年3月22日
カルマヨーガスタジオのエリです。
このところ、寒さがもどってきたりして皆さんの体調が心配ですね。
以前(東京)でヨーガセラピーの仕事をしてした精神科のクリニックでも
春は患者さんが増えていました。
春はバランスを崩しやすい時期みたいですね。
自立神経、ホルモン、免疫の働きも、ヨガで整えたいところです。
今日は久々にお天気がよくて、
洗濯ができる!
とクラスに来てくださった生徒さんが
喜んでおられました。
私の場合、お天気=犬の散歩
雨の時も散歩に連れて行くのですが、
コジちゃんは雨の日は歩きたがらない。。。
だからと言って、置いていくと激怒?するので、
コジちゃんをトートバックに入れ肩にかけ、
フクちゃんとウルメちゃんを連れて
傘をしながら散歩。
やった感はあります。
今日はカルマのクラスのあと、
マタニティで来てくださった方が
産後のプライベートを申し込んでくださいました。
夜に新市の高齢者施設へ。
フクちゃんは、テーブルの上でくつろぐの好きです。
散歩と食事以外はゴロゴロしてます。
可愛いばっかりで
独り言が増えますね。
陰ヨガ先生もですが、
平岡さんのWSも近づいてきました。
平岡さんのお母さんがヨーガ療法士さんで
色々とお世話になっているのですが、
受けに行くより来てもらう!という作戦で
お母さんに紹介していただきました。
私もお会いするのははじめてですが、
とってもしっかりした方だそうで
しかもイケメン。。。見るからに
ヨガを楽しむ方にも
ヨガを伝える方にも参考になる内容だと思います。
赤字にならない程度に来てくださるとうれしいで~す♪
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