フェルデンクライスとロルフィング。

カルマヨーガスタジオのエリです。

 

今日は、フェルデンクライスの日でした。

私も毎回参加しているのですが、主催者というより完全に参加者なので、もちろん料金も支払ってますよ！

 

以前も、「股関節をみつける」をテーマにやりましたが、

その時よりも沖さんの声掛けが丁寧だったのか、２回目だからなのか、よくわかりませんが、

言葉が入ってきやすかったし、身体の感覚も、股関節から胸、頭の方まで、動きがつながる感じがとらえやすくなりました。

 

脳に働きかけると言いますが、

色んな相乗効果もあってか、確かに変わってきてる。

続けるっていいですね＾＾

 

そして、今日は岡山から、ゆるキャラロルファーの渡辺さんも来てくれました。

 

ちょっとだけ、いっちゃっているところがありますが、とてもやさしくて信頼のおけるロルファーさんです。

 

ロルフィングを受けると、自分の身体もさらに感じやすく、理解しやすくなるので、フェルデンクライスやアレクサンダー、ヨガももっと楽しめると思います。

 

渡辺さんのロルフィングを受けると、頭の中がカリフラワーみたいになります(笑)

 

 

終わったあと、沖さんと、渡辺さんと、３人でご飯を食べに行きました。

１枚だけ写真を撮ったのですが、逆光の中、２人の男があやしく微笑んでいたので。。。ちょっと載せるのやめました( *´艸｀)

 

沖さんと別れ、渡辺さんとカルマで遊びました＾＾

自由な場所では、相変わらずいっちゃってる動きを連発してくれるので、二人でその動きをやっていたら、かなりヤバいです。

渡辺さんが自由になればなるほど、冷静になる私。。。(*´∀｀*)

 

少しだけ、ロルフィングのこと（渡辺さんのやろうとしていること）を理解できたように思います。

渡辺さんの目指すところは、すごくシンプル。

ただ、渡辺さんのいっちゃってる世界からのアプローチなので、少し降りてきてもらわないといけないかもしれませんが。。。

自由に、放牧でいきたいと思います。

 

責任は持ちませんが、

興味があれば、ご一緒しましょう＾＾

 

次回のフェルデンクライスは、３月１０日（日）

 

ロルファー渡辺さんのWSは、２月３日（日）

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