予約受付中　10月9日(日)/23日(日)ベリー(お腹)をすっきり引き締める　はじめてのベリーダンス　担当：TOMO

ベリーダンスとは？
ベリー＝お腹」の踊りという意味で、中東、アラブ圏で発展したダンススタイルのことです。
オリエンタルな音楽に合わせ女性らしい動きで踊るベリーダンスは、その名の通りお腹の動きを特徴としています。

特にウエストラインを前後左右に動かすことで腰回りを引き締め、胃腸のバランスを整えてくれると同時に、骨盤回りの血流を促し、インナーマッスルを鍛え、新陳代謝を促していきます。

はじめての方でも安心なベリーダンスの入門クラスです。

〇担当：TOMO

〇服装：楽で動きやすい服装（更衣室あります）

〇持ち物：タオルお飲み物など（温かいお茶やハーブティなど、ご自由にお飲みいただけます）

〇参加費：いつもの参加費＋５００円
体験チケット1枚＋500円　
ドロップイン・チケット・月謝に＋￥500
料金詳細　https://karmayo-ga.net/system/

※２日前までにご予約いただき、参加費は当日お支払いください

〇お申込み方法　
メール、お電話で、お申込みください。
（会員の方はインストラクターに直接お申込み可能です）

※最少催行人数３名以上

〇場所：KARMA YOGA STUDIO　カルマヨーガスタジオ
広島県福山市東桜町　サンヨー自然食品センター2Ｆ　

〇お問い合わせ・お申込み先
カルマ・ヨーガスタジォHP:http://karmayo-ga.net/　
Tel：090-9371-1946　E-Mail: karmayoga2012@gmail.coｍ

※3日過ぎても返信がない場合はお電話ください。

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