７月17日(月）㊗14:00 – 15:15　マントラdeYOGA

７月17日(月）㊗14:00 – 15:15　マントラdeYOGA担当：TERU
ヨーガ療法エクササイズと太陽礼拝にマントラの要素を取り入れ ていきます。

マントラとは、音を基調とした古代インドの言語・サンスクリッ ト語の音の連なり。 振動からなる音はエネルギーを生むため、マントラを反復するこ とでその神秘的なエネルギーを高めていくことができます。

身体を動かしながらマントラを感じることで、動的な瞑想状態へ とガイダンス。 最後のリラクゼーションは静かにその響きを味わいます。

いつものヨガに神秘的なエッセンスを少しだけプラス。 初めての方も、経験者の方も、一緒に楽しみましょう。

通常の体験（1500円）、ドロップイン（会員1500円・非会員￥2500円）、月謝（1250円）、フリーパスに＋ワンコイン￥500で参加していただけます。
当日のお申し込みはできません。

前日までに電話、またはメールでお申込み後いただき、当日参加費をお支払いください。

ご予約・お問い合わせ

カルマ・ヨーガスタジオ　https://karmayo-ga.net/

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