予約受付中　11/1(金)/7(木)/24(日)/29(金)　ボディクリエイトYOGA　担当：ERI

骨格筋から分泌されるアンチエイジングホルモンは５０種類以上あり、いづれも筋肉に負荷をかけることにより分泌され、全身に多様な作用を及ぼします。

代表的な作用として、筋肉や骨、皮膚や毛髪の形成や再生、抗炎症作用、糖質や脂質の代謝への関与、心筋細胞や血管内皮細胞の保護などの

働きがあり、若々しく健康な体つくりにとても重要です。

ボディにいつも以上の負荷をかけて、更なるハッピーエイジングを目指しませんか？

※ストレス(負荷)に弱い方はご注意ください。

自分史上最高のあなたを、あなたのために一緒にクリエイトしませんか？
大人の女性をエンパワーするためのセミプライベートクラスです。

〇定員　7名（ご予約受付順）

〇服装：楽で動きやすい服装（更衣室あります）

〇持ち物：タオルやお飲み物など（温かいお茶やハーブティなど、ご自由にお飲みいただけます）

〇参加費：いつもの参加費＋500円
体験1回1000円＋500円
月謝・ドロップイン・チケットに＋500円
料金詳細　
https://karmayo-ga.net/system/

※参加費は当日お支払いください

〇お申込み方法　
メール、お電話で、ご予約ください。
（会員の方はインストラクターに直接お申込み可能です）

※最少催行人数 2 名以上、お早めにお申込みください

〇場所：KARMA YOGA STUDIO　カルマヨーガスタジオ
広島県福山市東桜町　サンヨー自然食品センター2Ｆ　

〇担当：ERI
ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団（インド中央政府認定）ヨーガ・セラピスト
クリパルヨガ教師
日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士

〇お問い合わせ・お申込み先
カルマ・ヨーガスタジォHP:http://karmayo-ga.net/　
Tel：090-9371-1946　E-Mail: karmayoga2012@gmail.coｍ

最近の情報